アラームの音で目を覚まし、いつものルーティンで身支度を整え、同じメニューの朝ごはんを食べる……。そんな風に、代わり映えのしない朝を迎えることが日常になっていませんか?
時間がない朝でも、気軽に変化を取り入れられるのが朝ごはん。
ワンプレートに盛り付ければ、見た目もカフェのように華やかで優雅な時間を演出できます。さらに、洗い物も少なく済むので、慌ただしくなりがちな朝にはぴったりです。
この特集では、さまざまな朝時間に最適な、5日分のモーニングワンプレートアイディアをご紹介します。
変わらない日常も素敵なことですが、たまにはちょっぴり変化を加えて、気分のよい1日をスタートしましょう。
いつもの朝の定番ワンプレート
メニューはいつもと同じでも、ワンプレートに盛り付けるだけで、素敵なカフェのような雰囲気に。
メインのプレートは北欧の定番「ティーマプレート 26cm」を使用。23cmもワンプレートでは活躍してくれますが、カップを上にのせる場合は、26cmの方がゆとりが生まれるのでおすすめです。
マグカップやプレイスマットの色味を合わせることで、統一感のあるコーディネートに。
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ワンプレートコーディネートで使用しているアイテムはこちら忙しい朝に。お手軽簡単ワンプレート
時間のない朝はパンとサラダ、ヨーグルトなど火を使わずにできるメニューで時短ワンプレート。プレートは小さめの「クロッカスプレート 19cm」をチョイスして、隙間なく盛り付ければ、物足りなさも感じません。
メニューがシンプルなだけに、美味しいジャムやバターなどのパンのお供は必需品。お気に入りのジャムがあるだけで、慌ただしい朝でも小さな幸せを感じるはずです。
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ワンプレートコーディネートで使用しているアイテムはこちら少し余裕がある朝の和食ワンプレート
リモートワークの日など、時間に余裕がある日は少し手の込んだ和食ワンプレートで落ち着いた朝ごはん。
メインのプレートは「Erde プレート 250」。艶のある飴色が食材を引き立てます。小鉢には、スウェーデンの陶芸作家ヨナス・リンドホルムの「ホワイトライン ボウルSSサイズ」を使用。やわらかな白と小さなお茶碗のようなフォルムは、和食との相性も抜群です。
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ワンプレートコーディネートで使用しているアイテムはこちら身体を労る、スープワンプレート
疲れが溜まって食欲がない日や、飲み会の翌日などは、胃腸にやさしいスープをメインにしたワンプレートに。具だくさんのスープをたっぷり楽しめる「エミリア カップ0.4L」と、大きなカップも受け止めてくれる同シリーズの「プレート 24cm」。さらに、エッグカップもエミリアで統一。絵柄に描かれている御婦人たちのように、優雅な時間で心も体も癒やされましょう。
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ワンプレートコーディネートで使用しているアイテムはこちらゆっくり過ごす、休日のブランチワンプレート
ゆっくりしたい休日は、少し遅めに起きて、ブランチワンプレートに。
キッシュやパンケーキなど、平日には時間がなくてつくれない料理をつくって、自分へのご褒美にしてみては?
器は“日曜日”を意味する「スンヌンタイ」がぴったり。明るい気分にさせてくれる、ポップなイエローを基調としたコーディネートで至福の休日をスタートさせましょう。
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